אני כל כך מתגעגע לחבר שלי לשעבר ...

אני כל כך מתגעגע לחבר שלי לשעבר ...

אני נשאל כל יום הרבה שאלות.

כריס, אני כל כך מתגעגע לחבר שלי לשעבר מה אני יכול לעשות כדי להחזיר אותו?

כריס, אני כל כך כואב מהפרידה שלי, זה כל כך כואב לי ...





כריס, מתי אתחיל לראות תוצאות ...

עכשיו, הדבר שאתה צריך להבין עלי הוא שאני עושה את זה כבר חצי עשור וממש עניתי לאלפי שאלות סביב הנושא הזה בחיים שלי.

נדיר שאני נקלע למשהו שלא ראיתי קודם. אבל הדבר המצחיק הוא שאני לא חושב שהמוני הנשים הכלליים שמנסים להחזיר אקס בחזרה ירוויחו מאוד מכך שאקח שאלה שלא נשאלה על ידי הרבה אנשים ועונה עליה.



במקום זאת, מה שהחלטתי לעשות עבור מאמר זה הוא לקחת את אחת השאלות הנפוצות ביותר שאני מקבל על בסיס יומי ולפרק אותה כדי שאוכל לתת לך דרך לעקוב כדי להשיג תוצאות.

נשמע טוב?



אז מה השאלה הזו?

ובכן, זו לא באמת שאלה עד כדי כך שזו מנטרה שאנשים אומרים כשהם נאבקים עם פרידה,

אני כל כך מתגעגע לחבר שלי לשעבר ואני רוצה אותו בחזרה!

לכן, החלטתי לחלק את המאמר לשני חלקים כדי שאוכל לעזור לך להחזיר את האקס שלך בנסיבות מסוימות.

  1. מדוע להתגעגע אליו זו בעצם טעות גדולה ...
  2. מה לעשות כדי להחזיר אותו עכשיו ...

מוּכָן…

מַעֲרֶכֶת…

ללכת!!!

מדוע החמצה אליו היא למעשה טעות גדולה

תראה, הבנתי.

אתה נורא מתגעגע לחבר שלך לשעבר. אתה חולם עליו כמעט כל לילה ומתמלא בתחושה של אימה שאי אפשר להכחיש, מהמחשבה שהוא לעולם לא יחזיק אותך יותר.

הוא מציק לכל מחשבה שלך וכל מה שתעשה אתה לא מצליח להוציא את האידיוט הארור הזה מהראש שלך.

בגלל זה אתה כאן, נכון?

אתה סובל כל כך מכאיב שאתה מבקש להבין את זה.

עכשיו, תן לי לומר לך מדוע אתה לא צריך להיכנע לשום דבר שאתה מרגיש כרגע.

אבל ראשית, אני רוצה לספר לך סיפור קטן. הסיפור שלי על חוויה שחוויתי עם אישה בשם קרול.

אתה מבין, קרול הייתה אחת מלקוחות האימון הראשונים שלי אי פעם והייתי מבועתת מכיוון שהיא שילמה לי את כל הכסף הזה לא אוכל לעמוד בציפיותיה.

אני ממש זוכר שישבתי במשרד שלי בלילה שלפני ההכנות כשעליתי עם שאלות מאוד ספציפיות לשאול אותה. לעזאזל, אפילו התחלתי לקרוא ספרי פסיכולוגיה שניסיתי לצחצח ידע אבוד.

ואם זה לא מספיק נהייתי מבוהלת מכך שאני לא עומדת לזכור את העצה שלי לה. אתה מבין, קרול הצהירה שהיא גילתה אותי על ידי צפייה בסרטון הזה שפרסמתי על שלי,

נבהלתי מכך שלא אספיק לה.

(אני מכינה יתר על המידה מטבעי)

עכשיו, כדי לשים את הסיפור הזה בהקשר הראוי שלו אני צריך להסביר קצת איך עובדים פגישות האימון שלי. אמנם אני בהחלט יכול לראות את היתרון של אימון דוא'ל ודברים מסוג זה, אך אני מגלה שהוא בדרך כלל לא יעיל. אז כל האימון שאני עושה הוא דרך הטלפון או בסקייפ.

קרא לי פראייר עבור הדרמטיות אבל אני אוהב לשמוע את קולך כשאתה מדבר על הפרידה שלך. אני אוהב להבין כמה זה באמת אומר לך ואתה פשוט לא יכול לקבל את זה באמצעות דוא'ל.

לדוגמא, אם מישהו אומר לי שהם לא ישנו כי הם בכו ללא הפסקה, אני קצת מתעלם מכיוון ששמעתי את זה מיליון פעמים שונות ממיליון נשים שונות.

אבל אם אני נכנס איתך לטלפון ואני שומע את קולך רועד, מנסה לעצור את הדמעות. אם אני שומע את הטיה של קולך כשאתה אומר לי שאתה מתגעגע כל כך לחבר שלך לשעבר כי הוא היה החבר הכי טוב שלך יש לזה כל כך הרבה השפעה עלי.

זה גורם לי לרצות לעבוד קשה יותר ולעשות עבודה טובה יותר עבורך.

זה גם נותן לי תחושה איפה אתה נמצא נפשית.

עכשיו, במקור רציתי לעשות רק 30 דקות של אימון דרך הטלפון. אני לא יודע למה אבל מסיבה מוזרה באמת שכנעתי את עצמי שזה הולך להיות די והותר זמן בשבילי להיכנס, לעשות את הדבר שלי ולצאת.

זה לא היה, וזה היה שיעור שלימדה אותי קרול.

מה שלמדתי משיחת האימון שלי עם קרול

אני מנסה להיות הכי הגיוני שאפשר להתמודד עם פרידות.

אני אוהב לשמוע את המצב שלך ולהעלות תוכנית משחק לפעולה בה תוכל להשתמש כדי לראות תוצאות (גם אם התוצאות הללו קטנות.) כך ניסיתי לגשת לשיחת האימון שלי עם קרול.

אבל מה שלא ציפיתי לו היה האופי הרגשי של השיחה.

אני רק זוכר אותה התחילה באמירה,

אני כל כך מתגעגע אליו אבל יש לו חברה, האם יש תקווה?

ובמשך 30 הדקות הבאות, כל שיחת האימון, קרול המשיכה והמשיכה במצבה.

היא אמרה לי שלמרות שהיא מתגעגעת אליו כל כך עברה שנה והיא מרגישה שאין שום תקווה.

היא נשברה והחלה לבכות וסיפרה לי על איך שהקשר ביניהם היה פעם ואז הבנתי משהו,

לקרול אין עם מי לדבר חוץ ממני.

חבריה ומשפחתה אמרו לה שמוטב לה בלעדיו אבל היא לא מתחשק לה.

הבנתי גם שיש לה סיכוי אפס לחלוטין להחזיר את האקס שלה.

מדוע לא הייתה לה סיכוי להחזיר את האקס שלה?

כל מה שהיא עשתה במהלך שיחת האימון שלי איתי היה לדבר על כמה שהיא מתגעגעת לאקס שלה.

איך היא לא יכלה לנשום בלעדיו ...

איך היא לא ידעה אם תוכל ליצור איתו קשר או לא ...

איך היא פשוט חשבה שאין תקווה ...

אבל כל מה שיכולתי בסופו של דבר לחשוב כששמעתי אותה מדברת היה,

'הממ ... אני תוהה אם החבר לשעבר שלה חושב על זה.'

התשובה שבסופו של דבר הגעתי אליה הייתה לא.

הוא לא חושב עליה ככה וזו בעיה. אתה מבין, בעולם מושלם אם אתה מנסה להחזיר את האקס שלך זה יהיה האקס של קרול שיש לו את הפריק ולא את קרול.

יש לי תיאוריה זו לפיה מערכות יחסים עוסקות בעיקר בהשקעה.

ככל שאתה יותר מושקע כך אתה יותר אדם.

אפילו הרכבתי גרפיקה די נחמדה כדי לדפוק את הבית שלי,

אתה יכול לראות שעם הגרפיקה הזו יש באמת שלושה דברים שאני רוצה לכסות איתך כאן היום,

  1. אתה משקיע יותר השקעה מהאקס שלך
  2. שניכם משקיעים השקעה שווה במערכת היחסים
  3. האקס שלך משקיע יותר השקעה ממך

נתחיל מלמעלה.

אתה משקיע יותר השקעות מאשר האקס שלך

עכשיו, אני יודע מה אתה חושב,

רגע, כריס, האין הסמל הזה בחלק זה של הגרפיקה שגוי?

למעשה זה לא.

מה שמצאתי הוא שאם אתה משקיע יותר זוגיות במערכת היחסים ממה שבן הזוג שלך עושה אז בן / בת הזוג שלך מתחיל להאמין שהם טובים ממך.

הם מתחילים להאמין שהם לא צריכים לעשות כל כך הרבה כדי להחזיק אותך בסביבה וזה יכול להקשות על חייך.

אין זו טעות שרוב לקוחות האימון שלי השקיעו יותר במערכת היחסים שלהם מאשר השותפים שלהם.

גם אתה וגם האקס שלך משקיעים סכום שווה של השקעה

זה סוג של חלום, נכון?

זאת אומרת, הנה אנחנו עומדים על שוויון.

אתה משקיע והשותף שלך משקיע.

הכל בהרמוניה,

(היית מקבל את ההשתקפות הזו אם היית צופה באפי!)

באזור זה של הגרף אנו מתחילים להיכנס ל'החזרתו לטריטוריה '.

אתה מבין, להחזיר אקס שמשקיע במערכת היחסים שלך כל כך הרבה יותר קל מאשר להחזיר אותו אם הוא לא.

עם זאת, אם היית מבקש ממני ליצור תרחיש מושלם להצלחה אני למעשה לא הייתי רוצה שתיכנס לקטגוריה זו. לא, הייתי רוצה שתיכנס לקטגוריה הבאה שלנו.

האקס שלך משקיע יותר השקעה ממך

זה סוג של המקום בו אני רוצה שתהיה אם אתה הולך לצאת למסע הזה כדי להחזיר את האקס שלך.

עכשיו, אתה רוצה לשמוע את החלק האירוני?

ובכן, החלק האירוני הוא שלעתים קרובות אם יתמזל מזלכם למצוא את עצמכם בקטגוריה זו תגלו שאתם כבר לא מעוניינים לחזור יחד עם האקסית שלכם.

'תחזיק את הסוסים שלך ... איך זה עובד?'

ובכן, חשוב על החלק הראשון שבו השקעת יותר ממה שהיה לשעבר.

מה קרה?

ובכן, האקס שלך רק לעתים נדירות מתעניין בקשר איתך. למעשה, הוא הופך להיות מאוד לא מעוניין.

לכל סופר גדול יש אמירה,

עוצמת המתח פרופורציונאלית להשקעה הרגשית שלנו במתרחש

במילים אחרות, ככל שיש יותר השקעה בדמות אכפת לך יותר מה יקרה איתו / לה.

ובכן, אם לאקס שלך אין שום השקעה בך, כנראה שהוא לא מתכוון לדאוג לך. אותו דבר אפשר לומר עליך אליו. אם תצליח לגרום לו להשקיע בך יותר השקעה ממנו אתה עלול למצוא עצמך קצת לא מעוניין.

עכשיו, זה הקטע המושלם לנקודה הבאה שלי.

איך אתה אמור לקבל גב לשעבר שאתה מתגעגע אליו כל כך

אני רוצה להתחיל את זה על ידי מסגור את זה בצורה הנכונה.

אני מבין שאתה מתגעגע לאקס שלך.

אני מבין שהוא מציק למחשבות שלך ואתה מרגיש שהוא התעלם ממך ומכל ניסיון שלך להחזיר אותו.

אם הוא אוהב אותך הוא יחזור

אני מבין שהוא זרק אותך ואפילו הצהיר שהוא לא רוצה אותך בחזרה.

אני מבין את כל זה.

מה שהייתי רוצה לעשות זה לקחת את המצב המדויק הזה.

מצב בו אתה כל כך מתגעגע לאקס שלך שזה כואב. איפה שהוא זרק אותך והתעלם מניסיונותיך להגיע אליו.

וללמד אותך מה לעשות כדי לתת לעצמך הזדמנות לחימה להחזיר אותו כי בסופו של דבר זה כל מה שאני יכול לספק לך.

עם כל הידע והניסיון שלי בתחום זה הדבר היחיד שמתברר בכל פעם שאני מרכיב תוכנית למישהו הוא שאני לא עובד פלא.

בטח, חלק מהאנשים שעבדתי איתם והצליחו להגשים את מטרתם עשויים לחשוב כך, אך בכל הצלחה יש כישלון.

אני רוצה שתבין את זה להיכנס.

לאחר שהשלמת את הרעיון בראשך, ברצוני להתחיל לקחת את תורתנו ולהרחיב עליהן.

כרגע זה כנראה המקום בו אתה נמצא כשמדובר בהשקעה,

העובדה שאתה יושב כאן וקוראת מאמר על כך שאתה כל כך מתגעגע לחבר שלך לשעבר אומרת לי שאתה משקיע הרבה מאוד במערכת היחסים הזו עם האקס שלך.

עם זאת, משהו אומר לי שהוא לא עושה איתך את אותו הדבר.

לכן, יש לו תחושה שהוא טוב ממך. הוא חושב שהוא יכול לקבל אותך מתי שהוא רוצה וזו בעיה די מאסיבית, כי כדי להחזיר אותו אנחנו צריכים שאתה תהיה כאן,

במילים אחרות, עלינו למצוא דרך לגרום לו להשקיע סכום מקסימלי של השקעה במערכת היחסים בזמן שאתה מוריד את הרגל מהדוושה.

כמובן שכשאני אומר את זה ככה זה נשמע כל כך פשוט, לא?

תאמין לי, זה לא.

לכן אני אלמד אותך את הרוטב הסודי כיצד לעשות זאת.

הראה לי את הרוטב הסודי

על מנת להבין מהיכן אני מגיעה, כנראה שתזדקק להבנה טובה בהרבה כיצד פועל התהליך שלי. לכן, אני ממליץ לך בחום לבדוק.

עכשיו, אני לא מתכוון לומר שזה תנאי מקדים לאמירה ... אבל מה שאני אגיד זה שמה שאני עומד להישבר כאן הוא סוג של מתקדם ואם אתה לא יודע איך התהליך שלי עובד זכית לא יודע כמה פרטים עדינים כמו מתי כדאי ליישם זאת.

הבנת?

אוקיי, בואו נתחיל!

אני מעריץ גדול לתת לדברים להתפתח באופן טבעי.

אני תמיד מרגיש שהמשיכה הרבה יותר חלקה ככה.

אין דבר לא מושך יותר ממישהו שמנסה לכפות משהו שהצד השני לא מוכן אליו.

אני אתן לך את הדוגמה האהובה עליי.

בואו נעמיד פנים שאתם בדייט עם בחור. הוא נראה יחסית טוב ונראה שיש לו עבודה הגונה. הוא בטוח ומובטח מעצמו. הוא לקח אותך גם למסעדה הכי נחמדה בעיר לדייט הראשון שלך. אחרי שיחת חולין בסיסית אתה רואה קבוצה של כנרים ניגשת לשולחן שלך.

'הממ ... זה מוזר' אתה חושב לעצמך.

הם מתחילים לשחק.

אתה שם לב לדייט שלך כשהוא קם מהשולחן, עולה על ברך אחת ומתחיל להציע לך,

'(שם מוסבר) אני יודע שזה עתה נפגשנו אבל אני כבר מרגיש שחייתי איתך חיים שלמים. האם היית הופך אותי לגבר המאושר בעולם ומתחתן איתי. '

עכשיו, תן לי לשאול אותך.

היית אומר כן לזחילה הזו?

כנראה שלא.

אבל בואו נשנה את המצב קצת.

בואו נעמיד פנים שבמקום שזה הדייט הראשון שלכם עם האדון זה המאה שלכם. אתם יוצאים כבר כמה שנים, מאוהבים בטירוף ואפילו עברתם לגור יחד.

היית אומר כן אז?

משהו אומר לי שהיית עושה.

מה ההבדל בין שני התרחישים.

ובכן, אחד ממהר ואחד לא.

ההשקעה עובדת באותה צורה. זה לא משהו שאתה יכול למהר. זה משהו שאתה צריך לנקוט בגישה איטית ומדודה איתו.

הגישה האיטית והמדודה

זה יהיה זמן נהדר לנהל דיון על סוגי ההשקעות השונים.

איך שאני רואה את זה זה שיש שלושה סוגים שונים של השקעות שאנחנו הולכים להשיג מהאקס שלך,

השקעה פיזית:כל סוג של דבר פיזי שהאקס שלך ייתן לך כדי להראות לך שאכפת לו.

השקעה רגשית:סוג של השקעה שנובעת מאיך שהאקס שלך מרגיש כלפיך.

זְמַן:אני לא חושב שיידרש למדען טילים להבין את זה.

הרעיון הראשון עליו ארצה לדבר היום הוא הסינרגיה בין שלושת צורות ההשקעה הללו.

אם אתה יכול להשיג אחד שיעבוד עבורך אז אתה יכול לגרום לכל לעבוד בשבילך זה פשוט עניין של זמן (משחק מלים המיועד).

תוכלו להבחין ש'זמן 'הוא אחת ההשקעות שרשמתי לעיל.

ובכן, זה הצעד הראשון לתהליך הזה שאני עומד ללמד אותך.

שלב ראשון: לגרום לו להשקיע זמן בך

לא אכפת לי מה שאתה אומר זמן הוא המצרך היקר ביותר שלנו.

זה הדבר היחיד שלעולם לא תחזור ואם תצליח לגרום לחבר לשעבר שלך להשקיע אותו בך אז יש לך סיכוי להילחם.

עכשיו, למה אני עושה כל כך הרבה עניין לגבי אקס להשקיע זמן בך?

ובכן, זה מכיוון שזו צורת ההשקעה הקלה ביותר להשיג מהאקס שלך. כלומר, תחשוב על זה לרגע, זה יכול להיות גדול מדי לבקש להביא את האקס שלך כדי להביא לך פרחים, נכון?

אבל אם הוא יסמס לך ...

כשהוא מדבר איתך בטלפון ...

זה נשמע די קל בהשוואה.

ברגע שתרגיש שהוא השקיע מספיק זמן בך נוכל לעבור לשלב השני.

שלב שני: השקעות פיזיות

הדבר שיש לזכור בהשקעה פיזית הוא להתחיל בקטן ולהצטבר משם.

הדבר הראשון שהייתי ממליץ לך לעשות הוא להשיג מטרה סופית של השקעה פיזית. במילים אחרות, אני רוצה שתבוא עם מה שאתה מנסה להשיג מתוך השקעה פיזית.

עכשיו, רק כדי לשים כמה כללי יסוד על זה 'המטרה הסופית' שלך לא צריכה להיות לישון עם האקס שלך. זה יותר אמוציונאלי ובכלל לא מה שאנחנו הולכים כאן.

במקום זאת, אני אשתמש בכך שהאקס שלך ישלח לך פרחים כדוגמה.

אז בהנחה שאתה רוצה שהאקס שלך ישלח לך את אלה,

אנחנו צריכים להתחיל בקטן.

  • נסה לגרום לו לחבק אותך קודם.
  • אם אתה משיג זאת, אתה יכול לנסות לגרום לו להחזיק לך את היד.
  • אם אנחנו הולכים לשם אז נוכל להתחיל לחלוט אותו לפרחים.
  • שלח לו רמזים עדינים שאתה אוהב פרחים.
  • עשו הכל בכדי להבהיר זאת מבלי לאבד את הטקט.

שלב שלישי: השקעה רגשית

ועכשיו אנחנו מגיעים לסבא של ההשקעה.

הגדרתי השקעה רגשית ככל סוג של השקעה שמגדירה איך האקס שלך חושב עליך.

ככלל אצבע כללי אינך מתכוון להתחיל לראות השקעה רגשית חיובית אלא אם כן כבר עשית עבודה בקטגוריות ההשקעה והזמן הפיזית.

אז נראה שיש לזה כמה תנאים מוקדמים.

אני מניח שהדבר שאתה הכי מעוניין לשמוע עליו הוא איך אתה יכול לגרום לו לספר לך איך הוא מרגיש.

ובכן, אני אוהד גדול של שיחות משפיעות על מיקום.

אם אתה מכניס אותו לסביבה רומנטית אז הגיוני שהוא צפוי להיפתח יותר בפניך.

אה, ולעולם אל תשכח את ההיבט החשוב ביותר!

אל תפחד להשאיר אותו רוצה יותר.