אני מתאהב באקס שלי ... מה עלי לעשות?

הניווט בהחזרת האקס שלך יכול להיות קשה, והתחלה לפתח רגשות כלפי החבר לשעבר שלך בדרך כלל נפוצה.

זה נורמלי לגמרי שאתה מפתח רגשות כלפי מישהו שאתה אוהב אבל זה גורם לכמה בעיות כשאתה מנסה להחזיר את האקס שלך בחזרה. עם זאת, זה רעיון טוב להגן על הלב שלך עד שאתה נמצא במערכת יחסים מחויבת משלוש סיבות: -

  • אתה צריך ראש צלול כדי לזכות בחזרה לשעבר
  • אתה לא רוצה להיפגע שוב
  • אתה לא רוצה להשקיע יותר מדי

כדי לעזור לך להימנע מהתאהבות באקס שלך או אפילו לנסות להפוך את הרגשות האלה אם אתה כבר מתאהב, אני אלמד אותך את הצעדים שאתה צריך לנקוט כדי להבטיח שלא תתחיל לפתח רגשות האקסית שלך מוקדם מדי.





מאמר זה יכסה:

  • מדוע אתה יכול להתחיל לפתח רגשות
  • האם זאת אהבה?
  • האם החבר לשעבר שלך הרוויח את זה?
  • הטכניקות שמונעות ממך להתאהב בו.

אני מנחש שאתה קורא את המאמר הזה כי אתה כבר מתחיל להתאהב בחבר לשעבר שלך.

הרגשות הם חלק מחיי היומיום.



כעס, עצב, אהבה, קנאה, שמחה ... כולם חלק ממה שהופך אותך לבן אדם ונורמלי לחלוטין.

הבעיה שאתה נתקל בה היא שפיתוח רגשות כלפי החבר לשעבר שלך מוקדם מדי משאיר אותך בסיכון להיפגע אם הוא לא ישיב.

הסיבה הנוספת שאתה רוצה להימנע מהתאהבות היא שהיא תוביל לכך שתהיה לך ציפיות לזוגיות מוקדם יותר ממה שחברך לשעבר עשוי להיות מוכן להתחייב וזה יכול לפוצץ את הסיכויים שלך לזכות בו בחזרה ואנחנו בהחלט לא רוצה את זה.



מדוע אתה מפתח רגשות?

אני רואה שזה קורה כל הזמן בהחלמה של חבר לשעבר, ילדה תתקדם מדהימה ותשלים אותה בהצלחה; היא תצא מהצד השני בהרגשה של אישה חדשה ואני תמיד נדהמת מההתקדמות שעוברות הנשים בעוד כמה שבועות! ... ..

יו-קאי צופה 2 משחרר אותנו

אבל אז בום !!! ...

תחושות מופיעות והדברים מתחילים להיפרם שוב.

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות במצב זה הוא לשים את הבלמים ולהימנע מהתאהבות מוקדם מדי.

פיתוח רגשות בשלב מוקדם מדי של התהליך יכול לגרום לך להפוך לעטת טקסט או לדחוף התחייבות מוקדם מדי, מה שיפחיד את האקס שלך.

יש שני דברים שיגרמו לך לפתח רגשות כלפי החבר לשעבר שלך.

  1. אתם נמצאים בשלב המסרונים
  2. היית בכמה תאריכים

כשאתה בשלב מסרונים אתה עלול להתחיל לפתח כמה רגשות כלפי החבר לשעבר שלך כי אתה חושב עליו כל הזמן.

זה קשה כשאתה מנסה להתמקד ביצירת הטקסט המושלם ולזכור את כל התקופות הטובות שעברת יחד; זה יכול לגרום לך להחליק על ההתקדמות שלך.

זו הסיבה שאני מציע לך לנסות ולהעלות נושאי הודעות טקסט במהלך תקופת הקשר שלך ... אם אתה מתכנן את הטקסטים שלך מוקדם יותר, תוכל להימנע ככל האפשר מלחשוב על האקס שלך.

הסיבה הנוספת שאולי תתחיל לפתח רגשות כלפי החבר לשעבר שלך היא שיש לך כמה דייטים יחד ... מזל טוב!!!!

אם ביליתם זמן, ביחד זהו צעד נהדר להחזרת האקסית שלכם אך אינכם רוצים לסכן זאת על ידי תפיסת 'מקרה הרגשות' מוקדם מדי!

כשאתה מבלה עם החבר לשעבר שלך אתה הולך לחוות את אותן רגשות מרגשים של התרגשות שהייתה לך כשהתחלת לצאת לראשונה. לרוע המזל זה צפוי לקרות מוקדם יותר עבורך, מאשר בשבילו, מכיוון שאתה כבר רוצה להחזיר אותו.

לכן…. מה אתה צריך לעשות כשעוברים את זה כדי למנוע התאהבות מוקדם מדי? החבר לשעבר שלך ויש לך היסטוריה ביחד אז זה נשמע מסובך להימנע נכון?

אפשר להימנע מהתאהבות אם פעל לפי העצות במאמר זה.

מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?

האם זאת אהבה?

הרגשות יכולים להיות כל כך מבלבלים, דקה אחת הם כולם רגועים ... ברגע הבא הם נמצאים בכל מקום!

בוא נקדיש רגע כדי לקבוע אם זו אהבה שאתה מרגיש או משהו אחר.

אני מתכוון לקרוא לסוגי הרגשות האחרים לאהבה מראש .... הדברים שאתה מרגיש לפני שאתה מתחיל לאהוב; הם סוג של התאהבות עם האקס שלך שיכולה בקלות להתבלבל עם אהבה.

היה בחור פיקח בשם רוברט סטנברג שהחליט שאתה צריך שיהיה לך שלושה דברים בבטחה בתיק לפני שתוכל לאהוב נכון.

  1. רגשות
  2. מְחוּיָבוּת
  3. אִינטִימִיוּת

סטנברג יצר את הדרך המגניבה הזו לסווג את סוגי הרגשות הקיימים.

התאמתי את מה שלמד כדי שתבין מה זה אומר כשקבל את הגב לשעבר.

כשמסתכלים על הדיאגרמה הקטנה והמגניבה הזו, תראה את שלושת המעגלים הגדולים, שכל אחד מהם מרכיב מרכיב אחד של מערכת יחסים.

מרכיבי התחושות והמחויבות פשוטים ככל שהם נשמעים, אך עליכם להיות מודעים לכך שהאינטימיות מכסה את כל ההיבטים הפיזיים של מערכת יחסים, מנשיקה ועד דרך מין.

כאשר שניים מהמעגלים האלה חופפים אתה מקבל סוג של אהבה מקדימה או התאהבות.

רגשות + אינטימיות = חברים עם הטבות

זה מה שקורה כשאתה תקוע במצב חברים עם יתרונות.

מה שיש לך כאן הם תחושות של תאווה או תשוקה פיזית, הם עשויים אפילו להיות הדדיים, אך למרבה הצער אתה חסר מחויבות וזה מונע ממך אהבה אמיתית.

אם אתה בתחום זה אני באמת מציע לך לסגת מעט אחורה עד שתתחיל לראות מחויבות רבה יותר של האקס שלך.

זכור גבירותיי ... ללא שום סקס עם האקס שלך

רגשות + מחויבות = היכרויות מוקדמות

כשאתה משלב רגשות עם מחויבות אתה נוטה להיות ב'אנחנו לוקחים את זה לאט 'בשלב של היכרויות. משמעות הדבר היא שאתה נמצא בנקודה קריטית למדי בכדי לאבטח את מערכת היחסים שלך באופן מלא מכיוון שאתה זקוק לכל שלושת האלמנטים בכדי שזוגיות אמיתית תעבוד לטווח ארוך.

כשיש לך רגשות ומחויבות סוג האהבה המוקדמת שאתה חווה הוא סוג של חיבה.

אם אתה נמצא בשלב הזה אתה צריך להיות זהיר מאוד אתה לא מפחיד אותו על ידי הצפת רגשותיו ולכן נסה לשמור על דברים תחת שליטה ואל תיסחף.

אינטימיות + מחויבות = אזור המתים

זה לא אחד שאתה צריך לדאוג לו הרבה, בדרך כלל זה נוטה לקרות לפני פרידה ולא כשאתה מתחיל לזכות בחבר לשעבר שלך בחזרה.

במקרה הבלתי סביר שאכן נקלעתם למצב זה, כדאי להכיר בכך שרגשות אלו הם אידיאליזציה.

מה זה אומר?…. זה בעצם אומר שאתה נופל על הפנטזיה איך אתה רוצה שהיחסים שלך יהיו, ולא המצב שיש לך עם האקס שלך.

תחושות + מחויבות + אינטימיות = זוגיות מדהימה

זה הנקודה המתוקה המשולשת המדהימה שתלת מגזרים שאתה רוצה להיות בה. אם אתה בקטגוריה הזו אז מזל טוב שעשית את זה בזכות זכייתך בחבר לשעבר שלך וכנראה תוהה אם זה מוקדם מדי לומר 'אני אוהב אותך' .

אני חושב שאם יש לך את כל שלושת האלמנטים של מערכת יחסים במקום, זה בטוח להתחיל לחשוב לקרוא לזה אהבה אמיתית.

אבל זה מעלה את השאלה ... האם הוא ראוי לאהבתך עדיין?

האם מגיע לו אהבתך?

זה דבר חשוב מאוד לקחת בחשבון כשאתה מחזיר את החבר לשעבר שלך. רוב הפרידות נגרמות בדרך כלל מבעיות שחוו גם אתה וגם האקס שלך.

עכשיו אתה במסע מדהים להחלמת החבר לשעבר, כך שעבדת קשה כדי לשפר את עצמך, ומוכן להתחיל מערכת יחסים משופרת עם האקס שלך; אבל, קרוב לוודאי שהאקס שלך לא יעשה שום שיפור עצמי, כך שתוכל לראות אותו נופל בהרגלים מעצבנים ישנים.

השאלות שאתה צריך לשאול את עצמך כשאתה חושב האם לשעבר שלך מגיע לאהבתך הן: -

  • האם יש לנו התחייבות?
  • האם הוא מתייחס אליי בכבוד?
  • האם הוא מבצע השקעה קבועה בזוגיות?
  • הוא אומר שיש לו רגשות כלפיי?

אם התשובה לכל אחת מהשאלות הללו היא לא, אז נכון לומר שזה מוקדם מדי לתת את אהבתך לאקס שלך, כי אחד העקרונות העיקריים של התאוששות החבר לשעבר הוא שהוא צריך לרדוף אחריך.

הסיבה שאתה רוצה שהוא ירדוף אחרייך היא בגלל שהוא צריך להיות מושקע יותר במצב ממך כדי שזה יעבוד. אנשים רוצים את מה שקשה להשיג, זה נקרא

עקרון המחסור ואתה צריך להשתמש בו לטובתך.

איך להימנע מהתאהבות.

אני אתן לך הסבר מהיר על האופן שבו עקרונות המחסור והשפע שהזכרתי קודם הולכים לעזור לך.

כדי להסביר את זה אני הולך להשתמש בדוגמא אוכל ... .. כי אני אוהבת את האוכל שלי!

אז האם אי פעם היית בדיאטה ממש קשה?

אתה מכיר אחד מאותם אלה בלי שום גלידה, אין שוקולד, אין עוגה, אין תת קציצות, אין מילקשייק רק אחד מאותם משטרי סלט ישנים ומשעממים ... .. כן יש לי גם ואני שונא את הדיאטות האלה!

ובכן בשלב מסוים במהלך אותה דיאטה כנראה שהתפכחתם וקיבלתם פיצת פפרוני ענקית עם גבינה נוספת. אני מהמר שחלמת על זה במשך ימים.

הסיבה שחלמתם עליה הייתה מכיוון שלא יכולתם להיות כזה, זה היה דבר שלא היה זמין לכם בקלות בדיאטה שלכם .... במילים אחרות, זה היה מועט. הפיצה הזו הייתה כנראה הדבר הכי טעים שטעמתם בעידנים וזה נתן לכם תחושה שמחה חמה אחר כך.

מצד שני, אני מהמר שגם היית באחד מאותם כל מה שאתה יכול לאכול מזנונים ... אני אוהב אותם כי יש פשוט כל כך הרבה ברירה!

הבחירה הזו היא בדיוק הסיבה שאני משתמש במזנונים בדוגמה זו. כשאתה הולך למזנון, יש אפשרויות אוכל בכל מקום; במילים אחרות יש שפע של כל סוגי האוכל השונים.

זה מקשה על בחירה אחת בלבד מכיוון שאתה מרגיש שאתה עלול לפספס את כל הדברים הטעימים האחרים; אז אתה לוקח את הצלחת הענקית שלך וממלא אותה במעט מכל דבר, לחמנייה כאן, צלעת חזיר שם ואז עזרה שנייה או אולי שלישית בסלט תפוחי האדמה ...

הדבר שאתה לא עושה הוא לאכול אך ורק את גלילי הקפיץ! אחרי שניסיתם הכל על המזנון, עדיין יש לכם את התחושה השמחה החמה הזו ואתם מרגישים מרוצים בדיוק כאילו אכלתם פיצה שלמה בתזונה.

אז מה הטעם שלי? ......... העניין הוא שבדרך ללכת למזנון עדיין היית מרוצה מהארוחה שלך אבל לא התחייבת יותר מדי לדבר אחד.

עכשיו אתה מבין את ההבדל בין מחסור לשפע בוא נדבר על השימוש בו כדי לעזור למצבך.

מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?

לצאת עם אנשים אחרים

אם אתה במצב לא מחויב עם החבר לשעבר שלך אז אני רוצה שתצא לדייטים עם בחורים אחרים. אני יודע שרבים מכם ירגישו אשמים בקשר לדייטים אבל תאמינו לי כשאני אומר שאם אתם נפרדים זה לא בגידות.

הסיבה שאני רוצה שתצא לדייטים עם בחורים אחרים, היא שאתה תהיה פחות זמין לאקס שלך. כשאתה פחות פנוי אתה נראה נדיר ... אתה תהפוך לפיצה שהוא משתוקק לדיאטה!

החלק הנוסף הנוסף הוא שאם אתה מדבר עם גברים אחרים ויוצא לדייטים אתה הולך להרגיש שיש שפע של אפשרויות העומדות לרשותך .... והוא הופך לחמניות האביב במזנון! זה אומר שיש לך פחות סיכוי לתת יותר מדי פוקוס לחבר לשעבר שלך ולפתח כלפיו רגשות.

אל תשקיע יותר מדי

ההצעה הבאה שאני רוצה לתת לך כדי להימנע מהתאהבות בחברך לשעבר היא להשקיע רק זמן ומאמץ כפי שאתה רואה ממנו.

האם שמעתם פעם על הביטוי 'Quid pro quo'? נהגתי לשמוע את זה כל הזמן ואף פעם לא ידעתי מה זה אומר עד שחיפשתי את זה. Quid pro quo הוא ביטוי לטיני מהודר שמתרגם פירושו 'משהו למשהו'

אני רוצה שתשקיע רק באותה רמה עניין באקס שלך כמו שהוא מראה לך. בעיקרון כשהוא נותן לך משהו לקראת מערכת יחסים, אתה יכול לתת לו משהו. במאמרים הקודמים שלי, אני מדבר על תורת הגאות ועל ספירת מילים בהודעות הטקסט שלך, זו דוגמה מצוינת לאופן שבו רמת ההשקעה שלך צריכה להתאים לשלו.

הסיבה שאתה צריך להימנע מהשקעה, היא שראשית זה מציב אותך עם ציפייה שהוא יתאים אוטומטית לרמת המאמץ שלך, ואם הוא לא יעשה זאת זה ישאיר אותך נסער.

התקשורת האחרונה מאיתנו השכל הישר

שנית על פני השקעה נוטה לגרום לך לפתח רגשות כלפי החבר לשעבר שלך מהר יותר ממה שהוא עלול להתחייב ואתה תהיה בסיכון גדול יותר להיפגע.

לבסוף, השקעה מטעמך תיראה כאילו אתה זמין מאוד עבורו, במילים אחרות, אתה נמצא בשפע ותהיה פחות רצוי בעיניו ......... תוכלו להפוך לגליל הקפיץ האימתני!

הסיח את דעתך

זה צריך להיות קל שכן אני מקווה שאתה ממלא אחר העצות שלי להיות.

לנערה הבלתי נשכחת יש אורח חיים עמוס, היא מתאמנת כך שהיא נראית מושכת יותר, היא מבלה עם חברים ומשפחה כך שיש לה חיים מאושרים משל עצמה, היא משפרת את סיכויי הקריירה שלה על ידי חזרה לבית הספר כדי שהיא תוכל להיות עצמאי, יש לה תחביבים וקוראת ספרים כדי להיות מעניינים יותר כשהיא מדברת עם החבר לשעבר.

אחד הדברים הנהדרים שיש בשפע פעילויות וחברים בחיים האישיים שלך, הוא שזה מונע ממך להתמקד יותר מדי בחברך לשעבר.

עוקב אחר המדיה החברתית שלו ובודק את הטלפון שלך כל חמש דקות כדי לראות אם יש לו הודעות טקסט, ישאיר אותו בראש שלך כל הזמן וייתן לך את ההידרדרות הרגשית שעליה דיברנו מוקדם יותר במאמר; מסיבה זו עליכם להעסיק את עצמכם בלהיות הנערה הבלתי נשכחת

האם אתה יודע מה קורה, כשיש לך הרבה דברים על זה בחיים שלך? .... זה נכון שאתה מרגיש שיש לך שפע של אפשרויות ופחות סביר שתמצא את האקס שלך כרצוי. כאשר אתה מעסיק את עצמך עם חברים, משפחה, עבודה, כושר ושאר הסחות דעת תקטין את הסיכויים שלך ליפול לחברך לשעבר מוקדם מדי.

באותה מידה כשיש לך הרבה הסחות דעת בחיים שלך, אתה תהיה פחות זמין לדבר, לשלוח הודעות טקסט ולבלות עם האקס שלך ... וזה אומר שאתה מצרך מועט וזה יהפוך אותך למושך יותר עבורו!

דבר המחסור והשפע הזה משתלב כמו המבורגרים וצ'יפס, כי אי אפשר לקבל אחד בלי השני!

אז בואו נסכם את המאמר הזה עם סיכום של מה שסקרנו היום.

  • למה אתה מפתח רגשות
  • ההבדל בין אהבה לאהבה מקדימה
  • אם האקס שלך ראוי לאהבה שלך
  • איך תוכלו להימנע מהתאהבות
  • שאני באמת אוהב ג'אנק פוד.

יהיה לך בסדר גמור אם תנסה לשמור על שפע של אפשרויות אחרות בחייך, בין אם זה אפשרויות היכרויות או פעילויות חברתיות כדי שתשמור על תחושת שפע, ותציג תמונה של מחסור לחבר שלך לשעבר.

זה יגרום לו לרדוף אחריך, תוך הגנה על לבך עד שהוא יתן לך את המחויבות שאתה רוצה!