איך לא לשבור את כלל התקשרות עם גלן ליווינגסטון

איך לא לשבור את כלל התקשרות עם גלן ליווינגסטון

הפעל פרק פודקאסט משחק

לא לעתים קרובות אני אומר את זה אבל זה אולי אחד הפרקים האהובים עלי שעשיתי אי פעם.

ולא, זה לא בגלל שאני מדבר על כלל אין קשר, שוב!

תן לי לתת לך קצת רקע אז מה שאני אומר יהיה הגיוני.





ד'ר גלן ליווינגסטון הוא כוכב על בעולם 'אכילה מוגזמת'.

(אני מבטיח שזה יהיה הגיוני בעוד רגע.)

לאמיתו של דבר, הבחור הזה כל כך מוסמך שהייתי קצת ביראה בזמן שראיינתי אותו,



  • הוא פסיכולוג ותיק
  • מזמן מנכ'ל חברת ייעוץ בהיקף של מיליוני דולרים
  • הוצג בשיקגו סאן טיימס, ברדיו CBS, בניו יורק טיימס
  • והוא המחבר של לעולם לא תחזור שוב

עכשיו, במקור תכננתי להפוך את הראיון לכלל הרגלי האכילה הלקויים שראיתי נשים מאמצות לאחר פרידה.

עם זאת, לאחר שגלן ואני התחלנו לדבר התחיל לקרות משהו מעניין. במקום להתמקד רק באכילה מוגזמת הפנו את תשומת ליבנו לכלל אין קשר.

באופן ספציפי את הבעיות שיש לאנשים בכל מה שקשור לא ליצור קשר עם האקסים שלהם.



למה האקס שלי רוצה להיות חברים

כפי שמתברר, הטכניקה שיצר גלן כדי למנוע מאנשים לאכול בולמוסים היא התאמה מושלמת כדי למנוע מאנשים לעבור על כלל אין קשר.

כעת כתבתי ספר מאסיבי בנושא זה, “אז אל תהסס לבדוק אותו!

עכשיו, זכרו שזה ספר לאכילה מוגזמת. עם זאת, כמעט כל דבר בו יכול להיות מוחל בצורה כלשהי, צורה או צורה על כלל אין קשר.

אה, ואם אתה חושב שזה לא משהו ששווה את הזמן שלך לקרוא, כדאי לך לחשוב מחדש מכיוון שהתרשמתי כל כך מהטכניקה של גלן שאני הולך לשנות את זה ולהוסיף את זה לאסטרטגיית הליבה הכוללת שלי כשזה מגיע לכלל אין קשר.

בדוק את הראיון שלנו למטה,

צפו בגלן מלמד אותי את הטכניקה שלו

על מה אנחנו מדברים בפרק זה

  • המאבקים האישיים של גלן עם אכילה מוגזמת
  • איך הוא בעט ב'הרגל הבינג ''
  • כיצד ניתן ליישם את הטכניקה שלו לאכילה מוגזמת על כלל אין קשר
  • נלחם בחזיר הפנימי שלך
  • ועוד הרבה
האם אתה מבזבז את זמנך עם האקס שלך?

קישורים חשובים שהוזכרו בפרק זה