איך לגרום לחבר לשעבר עיקש לחזור בריצה

לעולם איננו חוזרים לעולם

מעולם לא חשבתי שאתחיל מאמר ל- ExBoyfriend Recovery בציטוט של שיר של טיילור סוויפט, אבל הנה אנחנו. חשבתי שזה מתאים לנושא של מאמר זה, כי אנחנו הולכים לדבר על איך לגרום לחברים לשעבר עקשנים שנחרצים על פרידה לחזור בריצה, ומתחננים להיות שוב שלך.

אתמול מישהו פרסם בקבוצת הפייסבוק הפרטית שלנו ושאל אם למישהו יש את האקס שלו אומר אחד מהדברים הבאים:





'אני פשוט לא חושב שאנחנו תואמים.'

'אני כבר לא מרגיש אותו דבר בשבילך.'

'אני לא רואה עתיד איתך.'



'אני חושב שעדיף לנו להיות חברים.'

'זה לא עובד.'

וכו.



איפה הדברים הפראיים הם טווח גילאים

התשובה היא כן. בהחלט. כל הבנות שהגיבו שמעו אחת או יותר מהשורות האלה, או משהו דומה. מקובל מאוד שגבר מרגיש מאוד בטוח בהחלטתו לסיים את זה, ומשתמש באחד מאלה לסיום השיחה, מחשש שהאישה תנסה 'לדבר עליו מזה.'

השימוש באחת מהשורות הללו עוזר לגרום להפסקה להרגיש קבועה יותר, וכרגע הוא מוכן לסיים אותה.

העניין הוא שלעתים קרובות החבר'ה האלה כל כך נחושים בקשר היחסים הם שבסופו של דבר חוזרים זמן מה בהמשך הדרך.

קח למשל את האקס שלי: היינו יחד מספר שנים, וציפיתי שנהיה יחד להרבה יותר. אבל אז הוא סיים את זה, תוך שימוש בשורה הראשונה של השורות שהוזכרו לעיל, כמו גם בשורה של אחרים.

לא התחננתי ולא התחננתי. ידעתי עמוק בפנים שהוא יחזור.

והוא.

ואתה תופתע לדעת מה קרה שגורם לבחור העקשן הזה לשנות את המנגינה שלו.

פלאש חדשות ... זה לא התחנן.

זמן עיבוד

זה לא סוד שגברים ונשים מעבדים דברים אחרת. ראית תמונה זו פורסמה ברשת ברשתות חברתיות שונות, נכון?

התזמון אולי לא פעיל, אך הרעיון הכללי נכון.

לאחר פרידה, האישה נוטה להתחיל לעבד רגשות באופן מיידי. זו הסיבה שגברים רבים כל כך מכנים את האקסים שלהם כ'משוגעים '. לאחר פרידה הם נפגעים, ולכן הם נוטים לזרוק את כל ההיגיון מהחלון ולהגיב רגשית, בניסיון להציל את הקשר. התגובה המיידית של הבחור היא לצאת עם חברים, ואפילו להתחיל לצאת שוב. הוא אולי עצוב, אבל בגלל הסטנדרטים החברתיים, הוא לא מראה את זה, ובמקום זאת מתנהג כאילו לא אכפת לו. האקס שלי אשם בזה לחלוטין אחרי הפרידה שלנו, וזה היה מאוד כואב להתבונן.

אבל אז, כמה שבועות עד חודשים לאחר מכן (תלוי באורך מערכת היחסים שלך), האישה תתחיל להרגיש קצת יותר טוב. היא תתחיל לצאת עם חברים, לקחת תחביבים חדשים, ללכת לחדר כושר, ואולי היא אפילו תתחיל להתחיל בהיסוס שוב לצאת. זו הנקודה שבה מציאות הפרידה למעשה מתחילה להתקרב לבחור. היציאה לא מהנה כמו שהייתה, נראה שאף אחת מהבחורות הלוהטות שהוא יוצא איתו לא מסתדרת עם כמה שהיתה חברתו לשעבר נפלאה, וחייו מתחילים להרגיש מונוטוניים ומשעממים.

מהר קדימה ל- 6 חודשים עד שנה לאחר מכן (שוב, תלוי באנשים המעורבים ובמשך הקשר). האישה מאמצת את החיים כאישה רווקה, היא מתבקשת על ידי רווקים זכאים ללא הרף. היא מטפחת את מערכות היחסים שלה עם חבריה ומשפחתה, והיא נוקטת צעדים לקראת מטרותיה.

נשים נוטות לאבד את עצמן במערכות יחסים יותר מגברים. אנו נוטים לפרס את מערכות היחסים והקשרים הרגשיים שלנו מעל לכל דבר אחר, ואילו גברים נוטים לפרס עבודה והישגים ציבוריים. חברה טובה יכולה להוסיף כל כך הרבה לחיי הגבר, אבל הוא אולי לא יבין כמה עד שהיא תיעלם. אבל כאשר אישה מתחילה למצוא את עצמה שוב לאחר פרידה (וזה בבסיס התוכנית לשחזור ExBoyfriend), היא מצליחה לשים את עצמה ואת צרכיה במקום הראשון, כשבעבר, היא שמה את צרכיה ורצונותיה של בן זוגה מעל אפילו שלה.

הנקודה שלי כאן היא שגברים ונשים מעבדים דברים בצורה שונה מאוד. A מצא כי למרות שנשים כואבות יותר כתוצאה מפרידה, הן גם נוטות להתמודד עם פרידות בצורה בריאה יותר - להתאבל, ואז לעשות הרבה עבודות שיפור עצמי כדי להרגיש טוב יותר עם עצמן. פירוש הדבר שכאשר הם חוזרים לשם בזירת ההיכרויות, הם בטוחים ומושכים מתמיד. והם באמת ביצעו את עבודת הריפוי והם מעל לשעבר באקסית שלהם, מוכנים לצאת למערכת היחסים הבאה בצורה בריאה.

אותו מחקר מצא שגברים נוטים להגיב בצורה שונה. הם מסיחים את דעתם ולא ממש עובדים כדי להתגבר או להחלים מהקשר.

במקום זאת הם עושים את מה שציינתי לעיל - יוצאים עם חברים, ממלאים את החלל בנשים אחרות וכו '. אבל לאחר זמן מסוים, מציאות הפרידה מתחילה להתפתח. הם מבינים ש- A) הם למעשה כן רוצים שותף לחיים והם צריכים לחזור ולהתחרות בזירת ההיכרויות שוב; או ב) מה שהיה להם היה בלתי ניתן להחלפה, הוא שחרר אותה, ועכשיו היא המשיכה הלאה.

זו הדינמיקה שמשתמשת כשכריס אומר 'הם תמיד חוזרים אחרי שעברתם הלאה.' אני יודע שזה נכון. האקס שלי חזר - הוא אמר שהוא עיבד את רגשותיו בתקופתו לבדו והבין הרבה דברים על מערכת היחסים שלנו, ועל עצמו. אמרתי לו, 'אבל אתה היית כל כך בטוח' והוא אמר שזה פשוט לקח זמן.

ממשיכים הלאה בלי להמשיך הלאה

אם חברכם לשעבר היה עקשן ונחרץ בקשר לפרידה, אנא זכרו את האמור לעיל. ישנם מחקרים אקדמיים התומכים בתיאוריה לפיה גברים חושבים פחות על ההשלכות של סיום מערכת יחסים, ואחרים כמו האמור לעיל התומכים ברעיון שהם לא מתאוששים באופן מלא. אני חושב שזה גורם לגברים העקשניים האלה לחזור, אבל אתה צריך לשחק את זה בצורה הנכונה. אחרי הכל, האקס שלי עקשן טיפש, והוא עשה חזרה.

אז מה היא הדרך הטובה ביותר לשחק במשחק השחמט עם חבר לשעבר עקשן? זה תלוי באיזה שלב אתה נמצא (כמו תמיד אין קשר קודם כל).

חשוב על המחקר לעיל וההשלכות. לנשים לוקח יותר זמן להתאושש, אך להחלים בצורה מלאה / בריאה יותר. לכאורה גברים קופצים מיד בחזרה, אבל הכל חזית. אנו יודעים שגברים נוטים לחזור למערכות יחסים ברגע שחברתן לשעבר עברה הלאה. לכן הגעתי למשוואה:

שיפור עצמי + פחד מאובדן = להמשיך הלאה בלי להמשיך הלאה

בואו נתמודד עם שיפור עצמי קודם.

האקס שלי הזכיר יותר מפעם אחת עד כמה הוא נשף מכל הדברים שהשגתי אחרי הפרידה שלנו. לקחתי הרבה דברים שהוא חשב עליי בתכונות שליליות והפכתי אותם. עבדתי על הביטחון שלי. עבדתי כדי להפוך לאדם טוב יותר. אבל עשיתי את זה בשבילי, לא בשבילו. וזה היה המפתח. הרגתי את כלל אין קשר. התמודדתי עם השילוש הקדוש של בריאות, עושר ומערכות יחסים.

עבוד על עצמך. לעצמך.

זהו מושג מרכזי של מעבר ללא מעבר הלאה. יתכן שאתה לא עובר באופן פעיל לאנשים חדשים, אבל אתה מתקדם בחייך ותוקף מטרות אישיות. וזה סקסי כמו לעזאזל. כדי למשוך מחדש את האקס שלך בחזרה אתה לא יכול להתמקד רק באינטראקציות שלך ובאופן שהוא מגיב לטקסטים שלך. אתה צריך למשוך אותו מחדש על ידי שוב להיות מושך אותו יותר (ואני לא רק מדבר פיזית), ולגרום לו להטיל ספק בסיבות שלו להיפרד מגברת כל כך רעה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתמקד בשיפור עצמי. ואם תעשה זאת, זה יעזור להתקרב להחזרת האקס שלך, אבל זה גם ישמח אותך יותר עם עצמך ועם חייך. לאמץ ללא קשר. לחבק את עצמך.

בסדר, לפחד מאובדן.

אני לא יודע אם אי פעם נפרדת ממישהו. יש לי, כמה פעמים. ובכל פעם שעשיתי זאת, הרגשתי בטוחה בידיעה שאם אי פעם ארצה אותם בחזרה, הם יגיעו בריצה (לראיה, מעולם לא רציתי שאף אחד מהם יחזור - נשים נוטות לקחת את הזמן שלהן להחליט לסיים את הדברים , זכור?)

אבל אני סוטה.

הנקודה שלי היא שהאקס שלך עשוי להרגיש בטוח, וחושב שאם הוא רוצה אותך בחזרה, אתה תהיה שם רק באצבעות שלו. אתה לא יכול לתת לו להרגיש את הביטחון הזה. הוא צריך לפחד שהוא הולך לאבד אותך, שתוכל להמשיך הלאה.

אז מה אתה עושה כדי להכות את הפחד הזה בליבו? הייתי אומר שיש כאן שתי אפשרויות. ראשית, יש קנאה. ברור, אדם חדש שנכנס לתמונה הולך לעשות אפילו את העקשנים ביותר של האקסים קצת עצבניים אם יש לו תחושות שיוריות. פרסם שאתה יוצא עם חבר בחור. הזכיר לאקסית את שמו של עמית לעבודה בסיפור, הוסף תמונה של ארוחת ערב נהדרת שאתה עושה, והפוך את היד הגברית סביב הבירה לברורה מעט, אך לא ברורה מדי.

הדרך השנייה להשיג זאת היא מחסור. רק להיות קצת פחות זמינים עבורו. אל תרימו את שיחתו, ובמקום זאת שלחו אותו לתא הקולי. תן למספר טקסטים להיענות. להתמכר לדחיפה / משיכה כלשהי כדי לגרום לו לדאוג שהוא מאבד אותך וחייך הפכו עמוסים מדי בשבילו, בין אם יש בו גבר אחר ובין אם לאו.

אם אתה יכול להשתמש בשני הכלים הללו, זה יעזור לגרום לאקס שלך להתחיל לתהות אם אתה באמת נגדו. ואף אחד לא אוהב להיות לא רצוי, גם אם הם נפרדו מהאדם.

רק זכרו, רוב החבר'ה נוטים לחזור לחברות לשעבר שלהם ברגע שהם התחילו להמשיך הלאה. אז אם תצליחו ליצור את האשליה שאתם ממשיכים הלאה ומתקדמים, זה עלול לגרום לו לחזור אליכם מוקדם יותר. אבל זכור שהוא חושב שיש לו אותך, הוא לא יפחד לאבד אותך.

מי היה הרוצח בחשש

בשורה התחתונה

אם בחור אומר לך את כל הדברים שלמעלה שציינתי בראש מאמר זה, או כל דבר מאותו הווריד, אני קורא לך לקחת אותו במקום עם גרגר מלח.

אנשים משתנים כל הזמן, וכך גם הרגשות שלהם.

תוך כדי כתיבת מאמר זה המשכתי לחשוב על באפי וספייק. ספייק הופך לראש באפי בעונה 5, אבל היא פחות מתעניינת:

דָרְבָּן:'אתה לא יכול להגיד לי שאין שום דבר בינך לביני. אני יודע שאתה מרגיש משהו. ”
באפי:'קוראים לזה סלידה. וכל מה שאתה חושב שאתה מרגיש שזו לא אהבה. אתה לא יכול לאהוב בלי נשמה. '
דרוסילה:'אה, אנחנו יכולים, אתה יודע. אנחנו יכולים לאהוב די טוב ... אם לא בחוכמה. '

באפי ציידת הערפדים, 'קראש'

עם זאת, בפרק האחרון של הסדרה היא אומרת לו שהיא אוהבת אותו, ואני אפילו שומע שהם נפגשים בקומיקס (שנחשבים תותחים). מה עשה ספייק כדי שבאפי יאהב אותו? הוא שינה? הוא גם השתמש בטקטיקות קנאה (הבאת תאריך לחתונה של קסנדר ב'פעמוני הגיהנום '). זה עבד. באפי היא התגלמות העקשנית, אבל היא לא יכלה להכחיש שהיו רגשות ביניהם (למרבה הצער שלי - אני שולחת באפי / אנג'ל לאורך כל הדרך).

מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?

עקשנות אינה דבר כאשר מדובר ברגשות. אם אתה עושה את העבודה ומתחיל להתקדם בלי להמשיך הלאה, הייתי אומר שיש לך סיכוי יפה שהאקס שלך יופיע עד לדלתך ויגיד לך שהוא מתגעגע אליך ורוצה אותך בחזרה. הכוח שלך נובע מלהופיע הלאה. אז חבקו את זה ואת כל השינויים החיוביים הנלווים לכך.

(נכתב על ידי רחל)