הוא התחלף לאחר שהתפרצנו; האם אני עדיין יכול להחזיר אותו?

יום אחד שניכם הייתם יחד, אוחזים ידיים ומאושרים לגמרי. ואז, הפרידה קרתה.

כשנפרדה הפרידה כנראה שחשבת שזה לא יכול להחמיר. אבל עכשיו כשנפרדת קצת, אתה שם לב שהאקס שלך השתנה.

לעשות שינויים בחיים אחרי פרידה זה די נורמלי. כלומר, אנחנו בעצם אומרים לך להפוך את חייך לטובים יותר במהלך





איך חבר'ה מטפלים בפרידות

בואו נודה בזה. החבר'ה כבר מבלבלים. אבל ההבנה כיצד בחורים מתמודדים עם פרידות היא סוג של חובה להבין מדוע הוא השתנה.

אז שקול את זה 'להבין איך חבר'ה מטפלים בפרידות 101.'

כמו שאמרתי קודם, חבר'ה לא מאוד שקופים לגבי הרגשות שלהם כשאתם יוצאים איתם. לכן, ניתן להבין שהוא לא מבלבל פחות עכשיו לאחר שנפרדתם. ימין?



עכשיו, אחרי שנפרדתם,אתה כנראה מרגיש מאוד אמוציונלי וכל מה שאתה רוצה לעשות זה לדבר על ההרגשה שלך. אבל גברים שונים. נוטים יותר שיש לחברים להימנע מהכרה בכך שהם מרגישים משהו.

תחשוב על זה לרגע. בחורים הולכים כל חייהם ואומרים להם שהם צריכים להיות 'קשוחים'. לזעוק את זה עם חבריו על כמה יין ולהתקשר עם רומיות פשוט לא עובד לחבר'ה.

עם הזמן, התחושות מדבקות אותם.



מדינת ג'ונס חופשית מדורגת r

למה אני מספר לכם את כל זה?

ובכן, אם אתה מבחין בשינויים באקס שלך מיד לאחר הפרידה, סביר להניח שחלק מהשינויים הללו הם הדרך שלו להימנע מרגשותיו.

להלן מספר דרכים שבהן ההימנעות באה לידי ביטוי.

סוגי שינויים

  • הוא מתנהג כאילו לא אכפת לו
  • הוא להיות מטומטם
  • הוא התחיל לצאת עם מישהו חדש
  • הוא חוגג הרבה
  • הוא מפרסם הרבה ברשתות החברתיות
  • הוא עושה דברים מטומטמים באמת (מסתבך, עושה בחירות גרועות, מסתובב עם אנשים לא כל כך גדולים וכו ').
  • שינויים פיזיים (טובים או רעים)
  • מתייחס לחברתו החדשה יותר טוב ממה שהוא טיפל בך

קשה לראות מישהו שאתה אוהב משתנה, במיוחד כשהוא עושה בחירות מטומטמות. אבל זה יכול להיות אפילו קשה יותר לראות אותם גדלים בדרכים חיוביות בלעדיך.

אבל היי! אני לא צריך להגיד לך את זה. אתה רואה את זה בזמן שאנחנו מדברים.

שינויים קבועים לעומת שינויים זמניים

איך אתה יודע אם השינויים שאתה רואה את החבר לשעבר שלך עוברים זמניים או קבועים? בואו לקבל מושג טוב יותר על משך השינויים הללו.

תִזמוּן

זמן ועיתוי השינויים יהוו את המפתח לקביעה אם השינוי הוא זמני או קבוע יותר.

ככל שהשינוי נמשך זמן רב יותר, כך גדל הסיכוי שהוא יהיה קבוע.

ככל שפרידה מוקדמת יותר, כך השינוי יהיה זמני יותר.

תן לי לתת לך דוגמא.

בואו נגיד בעקבות הפרידה, החבר שלך יצא לצניחה חופשית ועושה פעילויות רבות כמו תעוזה.

'וואה, זה מוזר ומחוסר אופי הוא מפחד מגבהים.'

בתחילה הייתי אומר שהשינויים הללו הם זמניים וכנראה שהוא משתמש בהם כמוצא כדי להרחיק את דעתו מהפרידה.

אבל, אם זה שלושה חודשים אחרי הפרידה והוא עשה שלוש קפיצות שונות, עבר טיפוס צוקים, והזמין טיול לגלישה במאווי בקיץ שלאחר מכן. הייתי אומר שהבאג המעז נתפס ושינויים אלה הולכים להיות קבועים.

אתה רואה את ההבדל?

הַשׁקָעָה

אם קראת את Ex Boyfriend Recovery Pro, אתה יודע שההשקעה שווה מחויבות. לכן, אם האקס שלך משקיע הרבה זמן וזמן בשינויים שהוא ביצע, סביר להניח שהוא לא יחזור לדרכיו הישנות בקרוב.

לדוגמא, לצאת ולשתות הרבה לא דורש השקעה רבה. יתר על כן, כאשר זה אכן יעלה לו כסף גדול, סביר להניח שזה יקח יותר זמן להתאושש וזה ישפיע על לוח הזמנים של שינה. יש פחות סיכוי שהוא ימצא פעילות זו מושכת.

אמנם, שתייה ברמה זו אכן מסתכנת בהתמכרות, ולכן היא עלולה ליפול באותה קטגוריה 'החלטות רעות'. אתה יודע את האקס שלך. אז אתה בטח יכול לנחש טוב ממני אם יש לו אישיות ממכרת או לא.

אם אכן יש לו אישיות ממכרת, אולי יהיה קשה יותר לחזור מהחלטות הקשורות לאלכוהול או סמים. אז זה משהו שיש לקחת בחשבון כדי לקבוע אם מדובר בשינוי קבוע או לא.

שינויים שדורשים השקעה רבה הם לימוד מיומנות חדשה, כמו נגינה בכלי או להרים תחביב חדש.

הדבר היחיד שיכול להיות קשה לקבוע יהיה אם הוא נכנס לכושר. הסיבה שזה כל כך קשה היא שהסוד טמון בכוונתו או בכוח המניע שלו.

אם הוא נכנס לכושר להשיג נקמה או שהוא יכול להמשיך הלאה, סביר להניח שזה יהיה זמני. הסיבה לכך היא שהסיבות לכך אינן ארוכות טווח.

אם הוא עושה את זה כדי לשנות חיים בריאים, אז כנראה שזה שינוי קבוע יותר. באופן כללי, אם אתה מתמודד עם בעיות כמו בעיות לב או לחץ דם, פרידה יכולה להיות בדיוק הבעיה שאתה צריך כדי להכניס את התחת שלך להילוך.

שכל ישר

הנה גורם הזהב בקביעת האם שינוי הוא קבוע או זמני או לא:שכל ישר.

כן, זה פשוט כמו זה.

שומר הגלקסיה 2 ביקורות
  • אתה מכיר אנשים.
  • אתה מכיר אותו.
  • אתה מכיר את האישיות שלו.

לרוב תוכלו לשבת לאחור ולחכות.

אם השינויים נותרים ... קבועים. אם לא, אז ... זמני.

אבל אם אתה מכיר את האקס שלך, אתה יכול לנחש לאיזו דרך היא הולכת.

מה עליך לעשות?

בסדר, כך שאתה צפוי ליפול לאחד משני מחנות; או שאתה יכול או שאתה לא יכול לקבל את השינויים שהאקס שלך ביצע.

כך או כך, עכשיו כשנפרדתם, אין ממש הרבה מה שתוכלו לעשות כדי להשפיע על החלטותיו. אתה לא יכול להגיד לו מה לעשות. הוא האדם שלו.

אז קדימה, הקדש רגע לקבל את העובדה הזו. תמשיך. אני אחכה.

שינויים זמניים

החיסרון של שינויים זמניים הוא שהדבר היחיד שאתה יכול לעשות הוא להמתין. המהפך הוא שהם לא נמשכים לנצח.

שינויים שליליים עם השפעות קבועות

אז בואו נגיד שהוא מקבל כמה החלטות לא כל כך גדולות שיכולות להיות להן השלכות לכל החיים. אולי הוא מסתבך בצרות או ישן בסביבה. אולי הוא בדרך להשיג DWI.

כאשר האקס שלך עושה בחירות לא טובות, אין באמת שום דבר שאתה יכול לעשות מלבד להשמיע את דעתך. הבעיה בהשמעת דעתך היא שככל הנראה היא תגרום לו לראות בך אויב. וזה משהו שאתה בהחלט לא רוצה אם המטרה שלך היא להחזיר אותו.

מה שאתה יכול לעשות זה לגעת בבסיס עם חבר משותף או עם משפחתו ובעצם לבקש מהם להיות שם בשבילו מכיוון שאתה לא יכול. אתה צריך לעשות את זה עם מגע קל. אחרת נראה שאתה מנסה לשלוט בו. אף אחד לא רוצה חברה שליטה, שלא לדבר על חברה לשעבר.

לכן, אם אתה מחליט לבקש מהם שיעשו לך טובה, הייתי מנסח זאת כך.

'היי, אני לא אומר שזה העניין שלי מכיוון שאנחנו כבר לא ביחד, אבל שמעתי שמאט עשה כמה דברים שלא באופי שלהם. ולמרות שאנחנו לא ביחד אני עדיין רוצה את הטוב ביותר בשבילו, אז תהיתי אם תעשו לי טובה ותהיו שם בשבילו ושיהיה לו הגב אם הוא צריך את זה. זה הכל.'

זה מכיר בכך שידעו שאינכם ביחד ושאינכם מצפים לחזור ביחד. (לא שלא תחזור ביחד. רק שציפיות יכולות להיות מפחידות לא פחות כמו בחור.) אבל זה גם קובע שעדיין אכפת לך ואתה רוצה את הטוב ביותר בשבילו גם אם זה אומר שאתה לא אחד שנמצא שם בשבילו באמצעותו.

ואז יש את הסיכוי שהוא פשוט מטורף או מתנהג מטורף. במצב זה, הוא לא שוקל עתיד לשניכם. במקום זאת, הוא מונע על ידי רגש.

זה תלוי בך אם אתה מחליט שאתה רוצה עדיין לקחת אותו בחזרה לאחר שהוא פעל כך. הנה ראיון שעשה כריס עם מרני בטיסטה, מאמן היכרויות אישי, על איך להחליט אם האקס שלך בכלל מתאים לך.

מדוע רעם טרופי מדורג r

שינויים קבועים

'לחבר שלי לשעבר יש שינויים לחלוטין.'

כל שינוי קבוע שהאקס שלך יכול היה לבצע מתחלק לשתי קטגוריות.

הוא מתנהג כאילו הוא שונה לאדם אחר.

אוֹ

הוא הפסיק להסתיר את האדם שהיה באמת.

כך או כך, עליכם להחליט אם האדם שהוא הופך הוא אדם שאתם עדיין רוצים להיות איתו.

אם לא, תן לו ללכת. זה כזה פשוט. (שים לב שאמרתי פשוט, לא קל).

אם אתה יכול לראות את עצמך יוצא עם האדם החדש הזה שהוא הפך אליו, עקוב אחר תהליך התאוששות החבר לשעבר.

בעיקרו של דבר, תתחיל מערכת יחסים חדשה עם אדם חדש ותקבל את האקס שלך בחזרה אם הוא עשה שינויים משמעותיים. כלומר, תחשוב על זה. זה יהיה כמו לצאת עם אדם חדש בכל מקרה.

איך אתה חושב שמערכת יחסים הולכת להתבצע אם אתה יוצא עם מישהו חדש ומנסה להפוך אותם לאקס שלך?

לא טוב, נכון?

יומנה של שחקני אן פרנק 2009

לאחר מכן, עליכם לקחת בחשבון שכולנו מנסים לשים את הרגל הטובה ביותר שלנו בתחילת מערכת יחסים. יש לי חבר שהתחזה לטבעוני בתחילת הקשר ובסופו של דבר אכל טבעונים והתגנב להמבורגר וסטייק במשך שנים ... שנים!

אז אם אתה מוצא את עצמך חושב

'האקס שלי הוא אפילו לא האדם שחשבתי שהוא,'

... אתה צריך לקחת בחשבון שזה אפשרי שהוא נמנע מלהתנהג בצורה מסוימת לפנות אליך או למערכת היחסים ועכשיו הוא פשוט חוזר לאדם שהיה לפני שפגש אותך.

אם זה המקרה, זה נופל באותה השורה כמו המצב האחר. ושוב השאלה האמיתית היא, האם אתה יכול לחיות עם מה שזה אומר? אתה יכול לחיות עם האדם שהוא הפך להיות?

אבל, אם אתה רוצה לדעת אם אפשר להחזיר אותו אם הוא התחלף מאז הפרידה, אז כן. זה אפשרי.

השינויים היחידים בתהליך ה- EBR שהייתי ממליץ עליהם הם לא להסתמך כל כך על העבר. כן, זה קיים, אבל ברור שהוא מנסה להתרחק מהאדם שהיה.

וכשמדובר, אולי יותר ארוך (45 יום) יהיה טוב יותר כאן כדי שתוכל:

  • בצע כמה שינויים משלך כדי להתאים לשלו, (בהנחה שהם היו שינויים חיוביים)
  • להשלים עם אובדן 'הזקן'
  • גלה מחדש מי אתה כאדם (לא תקפוץ מפרידה ישר למערכת יחסים עם מישהו חדש מבלי להזדקף לראש. אתה צריך לעשות את אותו הדבר בהתחלת מערכת יחסים חדשה עם האקסית 'החדשה' שלך)

מה למדנו?

הנה תזכורת מהירה שביצוע שינויים לאחר פרידה הוא נורמלי.

החלק הקשה הוא להבין שאין הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי למנוע ממנו לבצע שינויים מכיוון שאתה לא ביחד כרגע.

בעיקרון, אתה צריך לשאול את עצמך שאלה:

'האם השינויים האלה הם משהו שאוכל לחיות איתו אם היינו חוזרים יחד?'

אל תיכנס לנסות להחזיר אותו במחשבה שתוכל להפוך אותו בחור שאהבת בעבר.

אני רואה שהרבה נשים מנסות לעשות את זה וזה לא עובד ככה. אם זה מה שבאת לכאן וחיפשת, אז אני מציע לך לחשוב על זה. לקוות לשנות מישהו לעולם אינו בסיס טוב להיכנס למערכת יחסים, בין אם זה חדש לגמרי או פשוט חילוץ ישן.

אם, לאחר ששקלת זאת, אתה עדיין רוצה להחזיר את האקס שלך, אתה פשוט צריך להתאים את תוכנית EBR Pro המתמקדת בעיקר בדברים הבאים מבלי להסתמך יותר מדי על העבר:

  1. מתחיל עם
  2. הִתהַוּוּת

כן, פשטתי, אבל בגלל האהבה לכל מה שיש אם אתה עושה את התוכנית ... עקוב אחרי זה!

אל תשתמש בעובדה שלא רשמתי כל צעד ושעל כתירוץ לדלג על אלה שלא רשמתי. זה עובד רק אם אתה מתחייב לזה באופן מלא. הרבה מהכישלונות שאנו רואים בתכנית זו נובעים מאנשים שאומרים, המצב שלי שונה, ברור שזה לא חל עלי.

החלק החשוב ביותר, אני חושב, מבחינתך הוא לעבוד על להיות בלתי נשכח. אם אתה מבולבל כשאני אומר Ungettable צפה בסרטון למטה שכריס הכין במיוחד והסביר מה המשמעות של להיות Ungettable.

להיות בלתי נשכח במצב הנוכחי שלך יכול להיות יעיל בכל מקרה. אם האקס שלך מתנהג רע, הוא ירצה להיות טוב יותר כדי להחזיר אותך. אם הוא ישתפר בעצמו, אז הוא ירצה אותך בחזרה כי הוא יודע שהוא זקוק למישהו שנמצא ברמה שלו.

אז אני רוצה לדעת על המצב הספציפי שלך. בתגובות למטה ספר לי על הפרידה שלך. המומחים שלנו יעזרו לך להבין מה הצעד הבא שלך צריך להיות.

  1. מהם הפרטים סביב הפרידה שלך?
  2. אילו שינויים אתה רואה באקס שלך?
  3. מה לדעתך הצעד הבא שלך צריך להיות לאחר קריאת מאמר זה וחומר ה- EBR האחר?

בוא נדבר על זה ביחד ונחזיר את האקס שלך!